Gelukkig niet perfect!

Wordt u geleefd door de waan van de dag? Is iets nooit ‘goed genoeg’? Dan is het tijd voor deze tweedelige cursus, die zorgt voor rust en ruimte in uw leven. Tijdens de eerste avond leert u de onderliggende betekenis kennen van het perfect willen doen. De tweede avond gaat over wat u daarvoor in de plaats wilt doen. Valt...

Meer informatie

Mindfulness

Stress, onrust, gedachten en emoties leiden maar al te vaak tot kleine oorlogen in ons hoofd. We dwalen af naar situaties waar we ons ongemakkelijk onder voelen (verleden), of naar wensen en vooral angsten die met de toekomst te maken hebben. Mindfulness leert u dat u een keuze hebt om hier anders mee om te gaan. Een goede...

Meer informatie

Maak uw eigen geitenkaas

Nadat de boerin 's ochtends vroeg de Toggenburger geiten heeft gemolken gaat ze samen met u deze verse melk verwerken tot rauwmelkse kaas. De melk wordt gestremd, gesneden, gewassen en in malletjes gedaan om vervolgens geperst te worden. Dit alles neemt zo'n drie uren in beslag. Tijdens het stremmen is er tijd voor een...

Meer informatie

Provocatief coachen

Provocatieve coaching is een nieuwe methode die humor, goed contact en uitdaging combineert. Als de serieuze, goedbedoelende stijl van helpen vastloopt,  kan de provocatieve stijl een uitkomst zijn. Humor relativeert en werkt bevrijdend. Zowel uw probleem als de manier waarmee u er mee omgaat wordt uitgedaagd. U wordt...

Meer informatie

Spraakmakende boeken - Nooit meer slapen

De succesvolle lezingenreeks Spraakmakende Boeken komt ook komend seizoen weer naar Bibliotheek Leeuwarden! Per avond staat een ander boek centraal, dat op dat moment sterk in de belangstelling staat. Vooraanstaande specialisten die veelal verbonden zijn aan de Faculteit der Letteren van de Rijksuniversiteit Groningen,...

Meer informatie

De wereld te leren...

Met zo'n 140 cursussen is er met recht een wereld te ontdekken bij Volksuniversiteit Fryslan. U vindt het complete aanbod per rubriek op deze website. Liever uw keuze maken uit onze splinternieuwe cursusgids? Bestel 'm meteen en u hebt deze full colour brochure binnen enkele dagen in huis. Online kunt u de gids als bladerbare pdf bekijken. 
 
Wij wensen u veel lees- en kijkplezier!


Vroegboekactie

Heeft u al een keuze gemaakt? Boek dan snel, want dat kan u een mooi voordeel opleveren. Wie in juli of augustus een cursus boekt, doet automatisch mee aan de verloting. Misschien behoort u tot de twee gelukkigen en mag u voor hetzelfde cursusbedrag een tweede cursus uitzoeken. Voor uzelf óf voor een ander!



Digitale nieuwsbrief

Af en toe nieuws ontvangen over cursussen en lezingen? Meldt u zich dan aan voor onze digitale nieuwsbrief. Bekijk hier de laatste nieuwsbrief.



Inloggen

Deel deze pagina
Copyright © 2012 - e-mail: